bol stopy

Wczoraj grając w halówke miałem mały wypadek. Robiąc dynamiczny obrót w lewą stronę, całym ciałem krzywo stanąłem na zewnętrzną część lewej stopy. Mocny ból. Kontynuowałem jednak gre i jakoś tego bólu nie bylo czuć. Później wróciłem na pieszo do domu i jedyne co czułem, to obtarcia na stopach (od grania w zwykłych halówkach za 15 zł ;x). Dopiero [...]

Siemka. Mam problem z pachwinami - dosyć często mam z nimi problemy, jest to ból z którym mogę grać spokojnie zazwyczaj, jednak ostatnio ćwiczyłem rzuty wolne, wykonałem 10-20 uderzeń z wewnętrznej części stopy(niektóre pod rząd, co jakiś czas uderzałem lewą nogą, prostym podbiciem tak żeby pachwiny odpoczeły) no i chyba przeszarżowałem bo już [...]

Witam. W poniedziałek na lekcji wychowania fizycznego graliśmy w nogę. Zerwałem się nagle i krzywo postawiłem nogę w zagłębienie. Upadłem, posiedziałem za boiskiem z 5 min. po czym jeszcze z 5 minut grałem i lekcja się zakończyła. Zostałem jeszcze do końca lekcji, ale wiedziałem, że coś nie tak. Bolało gdy chodziłem, ale nie jakoś strasznie mocno. [...]

Przepraszam, że sie rozpisałem i bardzo proszę o przeczytanie całości Rok tem skręciłem kostkę(podczas wyskoku,źle wylądowałem). Na dodatek po skręceniu jeszcze przez jakieś 5 minut kopałem piłkę. Po powrocie do domu odrazu zająłem sie stopą, zimna woda, okłady z altacetu. No ale niestety nic nie pomogło. Miałem wykonane prześwietlenie, które [...]

[...] codziennie mam przed treningiem wybieganie w granicach 4-6 km. w tepie 4 min. na km. Mój problem tkwi w tym ze podczas suplementacji kreatyna juz 0d 2 km. odczuwam dotkilwy bol w dolnych czesciach lydek i bol ten w miare dalszego biegu narasta az do tego stopnia ze dretwieja mi stopy. Wiem, ze ma to zwiazek z magazynowaniem wody w ciele podczas [...]

[...] wznoszenie łydek bez obciążenia generalnie zależało mi na tym żeby wzmocnić ścięgna achillesa ponieważ rok temu w jednej nodze zerwałem całkowicie ścięgno a teraz zaczęła boleć mnie druga _ po tyg tych ćwiczeń poszedłem na trening (siatka) wróciłem do domu i strasznie zaczęła mnie boleć łydka_mam problem z chodzeniem nie mogę postawić całej [...]

Witam.Od paru miesięcy mam pod prawym kolanem duży wielkości pięsci guz,który powiększa się po długotrwałym chodzeniu.Jest bardzo bolesny ostatnio.Nie mogę spać,ponieważ ból nasila się podczas leżenia.Drętwieje mi wtedy cała noga i mam wrażenie jak by ktoś splątał mi żyły .Ból promienieje od kolana do stopy.Byłam u chirurga ,bo myślałam że to [...]

[...] jej wyprostować do końca. Miałem już wiele kontuzji i mam wrażenie że jeśli nie zrobię czegoś konkretnego to samo się kolano nie naprawi . Obecnie jak dotykam kolano to nie boli mnie w żadnym miejscu. Czuję tylko że w miejscu w którym mnie wcześniej mocno bolało obecnie mam tak jakby twarde wybrzuszenie kości, jest to coś czego nie wyczuwam na [...]

[...] prześwietlenie nie pokazało żadnego pęknięcia lub złamania kości tylko mocne stłuczenie stawu skokowego. Po tygodniu przerwy od treningów wróciłam do grania. Noga niby nie boli, ale przy strzelaniu zewnętrzną częścią stopy czuję przeszywający ból. Dwa dni temu na meczu sytuacja powtórzyła się. Źle postawiłam nogę w efekcie czego noga znowu się [...]

[...] tego objawy? MAm 188cm wzrostu i 76kg wagi. Od około pół roku przeskakuje mi coś w prawym biodrze. Np. kopiąc frontkicka gdy unoszę wysoko kolano i wyrzucam nogę bo biordo boli ;/ robiąc obszerne skłony boczne także czuję ból biodra ... Byłem na RTG stawów biodrowych (prawego i lewego) i nic to prześwietlenie nie wykazało, nie wykryło żadnych [...]

witam :P problem nie dotyczy mnie tylko mojego ojca ;P, który to już "truje" od dłuższego czasu była taka sytułacja: w pracy stanął jedną nogą na belce (jakoś środkiem stopy), "wspią" sie ;] i nagle poczuł taki ból jakby ktoś gwóźdź czy szpilke wbił w stope (uczucie chyba przeszło po całej nodze) teraz przy chodzeniu (a raczej rozchodzeniu :/) [...]

Witam. Nie mogę cwiczyć za bardzo łydek gdyż po kilkunastu powtórzeniach bolą mnie stopy. To pewnie z powodu płaskostopia. Czy ten ból stóp sygnalizuje, że te stopy się cwiczą czy tak niepowinno być?

Witam :) NA ostatnim treningu kopnąłem piłkę plaskim podbiciem, lecz piłka siadła mi na koncówkę stopy i od tamtej pory czyję duży ból podczas kopania w środkowej części stopy (przy łaczeniu z piszczelą) Co to może byćza kontuzja?

Witam, Jakies 2 tygodnie temu grajac w siatkowke dosc powaznie skrecilem staw skokowy. Dosc nieudolnie upadlem po wyskoku i czulem bol w kostce. Nie byl to jakis przerazliwy bol wiec chodzilem przez caly dzien jeszcze na tej nodze jednak z kazda godzina bylo coraz gorzej. Kiedy obudzilem sie nastepnego dnia stopa byla cala fioletowa.. zaczalem [...]

Witam wszystkich, jestem tutaj nowy, a założyłem konto w celu uzyskania jakichkolwiek informacji na temat tego co się może dziać z moimi nogami, w zwiazku z faktem że unikam lekarzy i przebywam za granicą chciałbym chociaż mieć pogląd co mi się dzieje a zatem, kilka miesiecy temu 2-3 regularnie kilka razy w tygodniu mi przemarzały stopy i nogi [...]

Witam, ponad miesiąc temu podczas meczu koszykówki upadłam i uderzyłam kolanem o podłogę, po wizycie na pogotowiu stwierdzono: skręcenia kolana, wiązadła ok. nogę włożyli mi na tydzień w szynę, po ściągnięciu miałam problem ze zginaniem nogi, nie byłam wstanie zgiąć jej do 90stopni, lekarz przepisał tabletki na obrzęk i kazał schładzać kolano, po [...]

Witam! Ostatnio na meczu kopnąłem piłkę z powietrza prostym podbiciem, lecz nieczysto trafiłem w piłkę i uderzyłem ją praktycznie końcówką stopy (nie czubkiem) i właśnie wtedy w miejscu zginania stopy u góry poczułem duży ból. Boli już drugi dzień. Co to może być? Jak leczyć?

Witam, Jakies 2 tygodnie temu grajac w siatkowke dosc powaznie skrecilem staw skokowy. Dosc nieudolnie upadlem po wyskoku i czulem bol w kostce. Nie byl to jakis przerazliwy bol wiec chodzilem przez caly dzien jeszcze na tej nodze jednak z kazda godzina bylo coraz gorzej. Kiedy obudzilem sie nastepnego dnia stopa byla cala fioletowa.. zaczalem [...]

Witam Od pewnego czasu, po jednym z meczow pilki noznej, odczuwam bol w okolicy kolana.. Na poczatku to bylo lekkie takze nie zwracalem zbytnio uwagi, zreszta na ogol mnie to nie boli, az do czasu jak dorwe sie do pilki. To nie dzieje sie przy lekkim kopaniu technicznym, klepaniu itp, tylko dopiero wtedy, gdy probuje kopnac mocno, "wkrecic", [...]

Witam, Jakies 2 tygodnie temu grajac w siatkowke dosc powaznie skrecilem staw skokowy. Dosc nieudolnie upadlem po wyskoku i czulem bol w kostce. Nie byl to jakis przerazliwy bol wiec chodzilem przez caly dzien jeszcze na tej nodze jednak z kazda godzina bylo coraz gorzej. Kiedy obudzilem sie nastepnego dnia stopa byla cala fioletowa.. zaczalem [...]